快一个月了，没人把我的伤情报告发出来，我真的觉得很奇怪。

从2006年到2026年，这将是我的第20个赛季。作为一名职业球员，轻伤不下火线似乎已经成为了一种习惯。但这一次，我不得不停下来。在过去的这段时间里，关于我为何缺席训练和比赛的猜测从未停止过。有人说可能是状态问题，有人说可能是与教练组有矛盾，甚至有人怀疑我在逃避责任。

直到今天，我才选择公开自己的伤情：我的脚腕韧带撕裂了。

对于一个门将来说，这样的伤病来得如此突然，又来得如此无情。我知道，在足球场上，受伤是不可避免的，但这一次的疼痛却格外清晰地提醒着我，岁月不饶人。

时光回到2018年，那也是在国家队集训期间，我的后交叉韧带发生了断裂。那是我职业生涯中最黑暗的一段时期之一。在那种情况下，我缺席了9场比赛。但即便如此，当里皮教练问我“你想为国效力吗？”时，我还是选择了离开德国的康复环境，回到国家队备战亚洲杯。

对我来说，疼痛早已成为了一种常态。只要能够站在球场上，为球队拼尽全力，就是最幸福的事情。但现在，我不得不面对一个现实：脚腕韧带撕裂需要时间来恢复。

每天，我都在与我的康复师Ham一起努力。我们都知道，这是一场漫长的战役，但我也清楚，只有坚持下去，才能重新回到我热爱的绿茵场上。

说实话，为什么我会选择在社交媒体上公开这一切？只是因为太多球迷想知道真相——我为什么不训练？为什么不比赛？是怎样的伤病困扰着我？

我想告诉你们，我真的受伤了。脚腕韧带撕裂了，这可能需要一段时间来康复。但我从未放弃过对足球的热爱，也从未停止过为球队和国家贡献力量的决心。

我很开心看到球队取得了三连胜，也很欣慰年轻球员的成长。他们正在接过我们的旗帜，继续在赛场上书写属于他们的篇章。

对我来说，疼痛是家常便饭，但只要能站在场上，我会百分百地为球队拼命。这或许就是职业体育的精神——永不言弃，哪怕面对再大的困难和挑战。

但我必须承认，在过去这段时间里，伤病给我带来了前所未有的考验。每一次康复训练都像是在与自己较劲，每一个动作都需要极大的耐心和毅力。但正是这样的过程，让我更加珍惜重返赛场的那一刻。

我想告诉那些关心我的球迷们：请放心，我一定会努力恢复，争取早日回到大家的视线中。而在这段时间里，请不要为我感到惋惜，因为我从未放弃过对足球的追求。

最后，我想说，作为一名职业球员，伤病是职业生涯的一部分，但更重要的是如何面对这些挑战。我相信，只要坚持下去，就一定能够重返巅峰。

毕竟，这仅仅是我的第20个赛季而已。